北京エステ
中国、北京といえば２００８年のオリンピック開催地として有名ですが、そのほかにも中国旅行に最適な観光スポットなども沢山あります。
中国旅行と言えば、世界遺産などで歴史を楽しむのも良いし、中国料理を楽しんだり、買い物を楽しんだりと色々な旅行の仕方があると思いますが、もう１つ中国旅行の時などに注目したいのが、最近北京で続々とオープンしている「スパ」です。
北京の女性の間でタイ式エステがブームで、世界レベルのスパもどんどん増えているそうです。
市街地から少し離れた所に「ＺｅｎＳｐａ」という高級スパがあるそうです。
タイ式でありながら、建物は四合院造りというもので、北京らしさも味わえるそうです。
香港の雑誌などや各方面から注目され、庭園やインテリア、アメニティまで全てがとても洗練されたものだそうです。
一部屋につきひとり、または一組しか入れない完全なプライベート空間でリラックスしつつ一流のトリートメントなどを施してくれるそうです。
男性が受けられるメニューも多くあるそうなので、カップルで訪れる場合も多いようです。
続いて紹介したいスパは、日常使いも出来そうな手軽な価格のスパですが、その「ＪＯＹＣＬＵＢ禧福」はスーパーや商店など、ローカルな生活も垣間見られるエリアにある３階建ての建物です。
オープンしたてのタイ式スパとマッサージのお店で、各部屋のテレビ、フードやドリンクの無料提供、夜遅くまでの営業など、ひとりでも気兼ねなく行ける内容となっているそうです。
シンプルで落ち着いた雰囲気で、個人用スパのある部屋もあるそうで、ゆっくりとアロマオイルマッサージ、美容マッサージなどを体験できます。
また地元の女性、近所のおじさん、在住の欧米人、旅行者など様々な人が訪れるお店だそうです。
今回はふたつのスパのお店を見て来ましたが、まだまだ紹介しきれないほどサービスや雰囲気の良いスパ店が北京に存在するようです。
中国旅行の際など、観光で沢山歩いた疲れを取る為や、もちろん美容の為にもタイ式スパの店を訪れてみるのも良い事なのではと思います。
良い花屋さんの選び方
女性に何かプレゼントしたいな、と思った時、お花を思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。
豪華なバラの花束や、ちょっとした鉢植えなど、どんなお花でも女性はとても嬉しいものです。
お花を買う時にはどんな花屋さんを選んでいますか？
花屋さんなんて、どこも同じ、なんて思っていませんか？
素敵なお花を買うためには、まずはしっかりしたお店を選ぶことが大切ですよ。
まずは、お店の雰囲気をみてみましょう。
・ディスプレイが綺麗にしてあり、日替わりや週変わりで旬のお花が並んでいる
・背の低い草花が手前、高い草花が奥に陳列されている
・１つずつ丁寧に値段が記されている
・ミニブーケやアレンジが並べられ、センス良く、自分のイメージに合っている
・お花の種類が多く、切花なら30種類以上、葉物も５種類程度はそろっている
以上のような項目を簡単にチェックしてみましょう。
また、お花の状態も大切ですよね。
お花は鮮度が大切です。特に切花の場合は、少しでも鮮度の良い状態のお花を購入して、お家に帰ってからも綺麗なままで長持ちさせたいですよね。
切花の冷蔵庫の温度がしっかり管理されていて、花桶の水が綺麗な状態であるか、ということは必ずチェックしておきましょうね。
また、１つの花桶にたくさんお花が入っていたり、色々な種類のお花が入れてあったりしていないかもポイントです。お花の管理がきちんとされているかが大切なのです。
店員さんの対応も大切ですよね。
おすすめのお花や、お花の管理方法など、店員さんにどんどん質問してしまいましょう。どんな質問でも、こちらの質問に対してにこやかに丁寧に答えてくれ、お花の知識が豊富だな、と信頼できる店員さんがいるお店を選びましょうね。
北マリアナ諸島
サイパン島は、北マリアナ諸島の中心的な島で、アメリカ合衆国の自治領です。首都であるススペもこの島の中にあります。北マリアナ諸島は、面積477平方キロで、人口は2万人。主な都市がサイパンです。民族は、ミクロネシア系で構成され、主要な言語は英語です。英語が公用語です。そのほか、チャモロ語が話されています。宗教は、主にキリスト教で、大部分はキリスト教徒です。通貨は、アメリカ＝ドルです。アメリカの自治領であるからです。
今、北マリアナ諸島というのは、どのような状態にあるのでしょうか？
北マリアナ諸島は、アメリカのコモンウェルス、つまり自治領という地位にあります。北マリアナの住民は自治権をもち、みずからが採択した憲法にそって内政を行います。一方、アメリカは、外交と防衛に関する事項に全面的な責任と権限を持ちます。
今後、北マリアナ諸島にはどのような課題をもっているのかと、いうと、社会共通資本を整備することだと思います。北マリアナの経済開発は、急速に進んでいます。上下水道、電力、空港などの社会共通資本の整備が開発のテンポに追いついていないのが現状なのです。そのため政府は、外国からの援助をうけて整備を図りたいとアメリカに申し出ています。しかし北マリアナがコモンウェルスという地位であることが、この申し出を拒否される理由となっています。
なかなか日本の私たちには理解しにくい関係が、アメリカとその自治領の間にはあるようです。
冷え性が引き起こす病気
冷え性に悩んでいる人は多いですが、体質だから仕方ない、とそのまま放置していませんか？
冷え性は、体が不調を訴えているサインです。
そのままにしておくと、様々な病気を引き起こしてしまいますよ。
冷え性は主に血行不良が原因で起こる場合が多いですが、血行不良は私達の体に様々な悪影響を及ぼします。
女性には特に気になる肌荒れも、血行不良によるものです。
血行不良になると老廃物がうまく排出されなくなる為、細胞の活性化が衰えて吹き出物や、シミ、シワの原因になってしまうのです。
冬になると便秘になる、という人はいませんか？
冬の便秘も、冷え性が関係していることが多いのです。
体が冷えると、腸の動きが鈍って便秘になる場合があります。
逆に、腸が弱い人では下痢の症状が現れることがありますよ。
女性に特有のものですが、冷え性によって骨盤の中の血液の循環が悪くなると、子宮や卵巣も正常に機能しなくなってしまいます。
子宮や卵巣は、排卵という大切な仕事をするために血液を多く必要としています。
ですから、血液の循環が悪くなると、特に影響を受けやすいのです。
生理通がひどくなったり、生理不順、子宮筋腫、子宮内膜症、更年期障害や不妊の原因になったりする場合もありますよ。
女性は特に冷え性による影響を受けやすい体ということですね。
冷え性自体は病気ではありません。努力次第で改善することができるのです。
単に冷え性と放置しておかず、これらの症状が出る前に冷え性の原因を考えて、冷え性改善に努めましょう。
野沢温泉スキー場のホテル旅館温泉
野沢温泉スキー場は毛無山の山頂から山麓にかけて広がるスキー場です。
ゲレンデトップの標高は1650mで、ゲレンデベースの標高は565mとなります。
標高差は1085mで、ゲレンデの総面積は297haもあり、国内トップクラスの規模となります。
2本のゴンドラをはじめとする沢山のリフトが、効率よくゲレンデ全体をカバーしています。
毛無山の山麓、つまりスキー場のゲレンデベース部には温泉街が広がっています。
野沢温泉の街角には、あちらこちらに湯煙が湧き上がっており、温泉情緒にあふれています。
野沢温泉には30以上の源泉があるといわれています。
そして外湯という共同浴場が13箇所もあります。
これらの共同浴場は地元の人たちの努力で常に清潔に保たれています。
また、街中には名物の野沢菜漬けを販売する土産物店や旅館が建ち並んでいます。
野沢温泉に宿泊した時、宿からゲレンデまで歩かなければなりませんが、遠い宿であるとかなりの距離を歩かなければなりません。
しかし、温泉街から向林ゲレンデ、柄沢ゲレンデを結ぶシャトルバスが運行されていますので、それを利用すれば長い距離を歩かなくても済みます。
また、大湯という共同浴場の先から「遊ロード」という動く歩道が日影ゲレンデまでの300mを連絡しています。
野沢温泉スキー場は長野県の北部にあり、降雪量が多く、他のスキー場が雪不足である年でもたっぷりの雪が降り積もります。
またゲレンデ上部のやまびこゲレンデは標高が高いため、ゴールデンウィークまで滑走を楽しむことができます。