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北海道旅行の観光スポット――道南
北海道旅行は、誰もが一度は憧れるもの。
しかし北海道は広く、史跡、文化財、景勝地、グルメ、レジャーと、どれをとっても見るべきところ・楽しむべきところは非常に多くありますですので、旅行に出る前に、あらかじめポイントをしっかり絞り込んでおかなければなりません。
ところで、「どこを見たらいいのか分からない」――という人にお勧めなのが道南と道央を中心に絞った旅行プラン。
道央と道南だけでも、北海道の“名所”が相当に多く存在しています。まず北海道の玄関口として知られる函館。
函館は朝市やトラピスチヌ修道院、函館戦争の舞台となった五稜郭などが有名な観光スポット。
また、函館山から眺める夜景は、ナポリ、香港と並んで世界三大夜景の一つに数えられています。
時計台で有名な札幌は、街並みも美しく、市内の中心にある大通公園は“さっぽろ雪祭り”の舞台となるところでもあります。
景勝地としては、大沼公園や洞爺湖、支笏湖、登別の地獄谷、“蝦夷富士”として名高い羊蹄山、それに昭和新山などが旅行者に好まれる観光スポットです。
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母子指導員・少年指導員
福祉の職場で活躍している人の中に「母子指導員」「少年指導員」という職種があります。
これらの人は「母子生活支援施設」という、以前は母子寮と呼ばれていた施設で働いています。
これは、何らかの理由により配偶者がおらず、経済的に困窮している母子に、生活の場を提供し、社会的に自立できるよう支援をするという目的で設置されています。
母子指導員は、母子生活支援施設において、母親に対して就労援助を行なったり、日常の育児・家事の相談に応じたり、親族との関係を改善するため精神面で支援し、法的な手続きや関係機関との調整を仕事とします。
これに対し少年指導員は、子どもの日常生活の援助を中心に、学習や生活習慣を身につけられるような行事を立案したり、人間関係をうまく保てるような援助をする仕事をしています。
一般に母子生活支援施設は職員数が少なく、母子指導員、少年指導員は、保育士、栄養士などのほかのスタッフと協力しながら、子どもが退所年齢（１８歳）になるまでに自立できるよう、母親にも子どもにも精神面、生活面の両方から支援する必要があります。
また、入所する母子は、夫の暴力やギャンブル、アルコール依存、薬物依存、借金などの理由で離婚したり、未婚のまま出産して就労できないなどの問題を抱えていることが多いです。
そのため、職員は母親・子どもへの指導・援助を行なうと同時に、よきパートナー・よき理解者として接することが大切です。
母子指導員になるためには、まず以下のような任用条件のいずれかを満たす必要があります。
●厚生労働大臣の指定する養成学校、養成施設を卒業する
●保育士の資格を取得する
●高校卒業後、児童福祉事業に2年以上従事する
少年指導員については規定はありませんが、児童指導員任用資格を持っていることを条件にされることが多いようです。
採用については、自治体によっては福祉の専門職として募集しているところもあるのですが、ほとんどは一般の公務員として採用され、この場合必ずしも希望する施設や職種に配属されるとは限りません。
また、母子生活支援施設は年々減少しており、今後も増えることはまずないと言われています。
したがって、就職は厳しいのが現状です。
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毎日見ても楽しい妊娠カレンダー
妊婦さんは「今、何ヶ月？」「今、妊娠何週？」なんて、よく疑問に思いますよね。
でもこれ、意外にも瞬時に答えられないものなんです。
しかし妊娠カレンダーがあれば、今日が妊娠何ヶ月で、妊娠何週なのか、すぐに分かることができます。
ではその「妊娠カレンダー」とはいったいどんなものなのでしょうか？
分娩予定日と妊娠経過日数を簡単に算出することができます。
妊娠期間中、毎日をサポートしてくれ、お腹の赤ちゃんの状態や妊婦さんの健康のためのヒントを得ることができます。
妊娠するとこれからママになるという喜びと嬉しさで毎日が楽しくなってきますが、その反面に今までとは違う体と心の大きな変化にとまどったり不安になったりすることも多いことでしょう。
妊娠から出産までの週ごとに赤ちゃんは今、どんな状態で、妊婦さんの体の様子は今、どのようになっているのか？といったことがわかります。
カレンダーの余白に戌の日や診察日、マザークラスを記入しておけば、オリジナルの妊娠カレンダーができ、さらに活用できます。
妊娠してから出産までのあいだで最も大切なのは、妊婦さんであるママ自身が心身ともに健康であることです。
病気やけがは言うまでもありませんが、イライラしてストレスがたまると、ホルモンの分泌状態が変化し、血のめぐりが悪くなって赤ちゃんの発育にさしさわりがでることもあります。
ママのお腹でぐんぐん育つ新しい家族のために、今まで以上に健康でリラックスしてよく笑う生活を送るようにしましょう。
そのためにも妊娠カレンダーは妊婦さんにとってはとても大切なものになってきます。
妊娠カレンダーを見ながら、あと何週で赤ちゃんはこんな風になるのねと想像したり、あと何週で赤ちゃんに会えるのねとうきうきわくわくするだけで健康状態も良くなって楽しい気分になり、つい微笑んでしまいます。
カレンダーを毎日見て微笑むだなんて、ありえない・・・と思うかもしれませんが、妊娠カレンダーはそれを可能にしてしまうのです。
子供やまだ若くて独身の方は想像もできないでしょうが、それが本当に見ているだけで不思議と楽しくなるのです。
女性だけでなく、男性もそうです。
男性には関係ないように思われますが、妊娠カレンダーを見ることによって、未知の世界である妊婦（奥様）の体とお腹の中の赤ちゃんの状態を知ることができ、そしてわが子に会える日をいまかいまかと楽しみに待つことができるからです。
わが子の誕生を悲しみながら待つ人なんていないでしょう。みんな絶対に笑みが浮かぶはずです。
男性も女性も楽しくさせ、ＨＡＰＰＹにさせてくれる「妊娠カレンダー」。
結婚して妊娠したらぜひ家庭に一つは置いてほしいカレンダーです。
脳トレとは
脳トレとは、任天堂が2005年5月に発売したニンテンドーDS用のゲームソフトです。脳トレの正式名称は、何と「東北大学未来科学技術共同研究センター川島隆太教授監修 脳を鍛える大人のDSトレーニング」！ 何だか仰々しくて長いタイトルですね。だから「脳トレ」って略されているわけですが……。このように、タイトルだけ見ると固そうなイメージの脳トレですが、誰でも気軽にプレイできます。内容はやはりゲームというよりは脳のトレーニングで、簡単な計算問題や音読、記憶力のチェックなどから成り、これによって脳が活性化できます。また、脳年齢のチェックができるのも特徴です。従来はゲームと言えば、主に遊びのために若い人が買うものでしたが、この脳トレは、DSともども敬老の日のプレゼントとして選ばれるなど、これまでゲーム機とは縁のなかった層をも取り込むことになりました。結果、脳トレのヒットはDSの販売台数の伸びにもつながったのです。そして2008年5月現在でも、ゲーム機市場はDSの一人勝ちの状態です。このような脳トレの人気を受け、2005年末には、早くもその第二段として「東北大学未来科学技術共同研究センター川島隆太教授監修 もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング」が発売されています。
良いバラの選び方（１）
バラは豪華で香りも良く、女性にプレゼントする花としては最適ですよね。
お花屋さんでバラを買う時、気をつけていることはありますか？
大切なプレゼントとしてのバラですから、鮮度が良く、お家で長く楽しんでもらえるバラが良いですよね。バラだけに限ったことではないですが、切花は鮮度が大切です。
お花屋さんで沢山売られているバラの中から、自分の目で確かめて良いバラを選ぶようにしましょう。
まずは花びらからチェックしてみましょう。
売られているお花を色々触ってみるのはなかなか難しいですよね。目で見るだけでも確認できます。花びらの先まで色がついていて、肉厚なものが良いお花ですよ。花びらが薄く、透けているものは鮮度が良いとはいえません。
次は葉を見てみましょう。
ツヤ感はありますか？破れていたり、黄色くなっていたりするものはしっかり管理されていない可能性があります。すぐに枯れてしまうことが多いので、避けるようにしましょう。
額もポイントになりますよ。
額の先までピンとしていて、やはり変色していないものがおすすめです。
咲き具合も大切ですね。
お家で長く楽しんでもらうためにはやはり蕾のものが良いです。
ですが、全てのお花が蕾の方が良い、というわけではないので注意しましょう。
カーネーションやガーベラは、切花にすると自分で咲く力がないので、既に咲いているものが良いです。
また、チューリップは、温かくて明るい場所だと咲き、暗くなると閉じてしまう性質があります。
バラと一緒にこのようなお花を買う時は、気をつけるようにしましょうね。